Rückbildungskurs mit Hebamme Noemi
Dein Baby ist mindestens acht Wochen alt und du möchtest gerne wieder sportlich aktiv werden? Dann starte mit im Rückbildungskurs. Wir werden den Körper in allen ebenen stabilisieren und stärken. Vom Beckenboden, über die Rumpfmuskulatur, bis zu den Beinen, Armen und natürlich Bauch und Po, denn alles ist miteinander verbunden. Der Kurs beinhaltet 8 x 75 Minuten und findet dienstags in der Sporthalle des Sportverein Bubenheim statt.
WANN:
Kurs 1 jeweils dienstags 29.8. – 17.10.2023 von 09.30 – 10.45 Uhr
Kurs 2 jeweils dienstags 31.10. – 19.12.2023 von 09.30 – 10.45 Uhr
WO:
Sporthalle Bubenheim, Glismoutstraße 6
Anmeldung bei Hebamme Noemi Schmuck 0173 3089930 oder noemischmuck@gmail.com
Alle SVB Mitglieder sind über die Mitgliedschaft unfallversichert. Für alle externen Teilnehmerinnen ist eine einmalige Gebühr in Höhe von EUR 5,00 in bar zu entrichten. Der Kurs an sich wird zu 100% von der Krankenkasse übernommen. Weitere Informationen über den Verein siehe hier.
Jasmin Karen SV Bubenheim – 25.08.2023
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